적정 체중 계산기
키와 기준 성별로 Devine·Robinson·Miller·Hamwi 네 고전식의 체중 참고값을 비교합니다.
사용 방법
- 기준 성별과 120–230cm 범위의 키를 입력합니다.
- 네 공식의 kg 추정치와 평균·최솟값·최댓값을 비교합니다.
핵심 기능과 처리 범위
단일 ‘정답 체중’을 내지 않고 네 식의 개별값, 평균과 범위를 보여줍니다.
처리 원리
키를 inch로 바꾸고 5ft 초과분에 각 공식의 성별별 계수를 적용합니다.
예시
175cm 남성 입력은 네 고전식의 서로 다른 kg 추정값과 평균 범위를 보여줍니다.
결과 해석
네 공식의 평균은 편의를 위한 요약값이지 별도의 검증된 공식이 아닙니다.
이럴 때 유용합니다
- 여러 고전식이 같은 키에서 얼마나 다른지 비교할 때
- 과거 연구·임상 문헌에 등장하는 ideal body weight 식을 확인할 때
사용 전 참고
- 이 값은 개인 목표 체중이나 건강 상태를 판정하는 직접 측정값이 아닙니다.
경계 조건
- runner는 120cm 미만 또는 230cm 초과 키를 받지 않습니다.
기준 및 참고자료
자주 묻는 질문
왜 공식마다 값이 다른가요?
각 공식이 서로 다른 표본과 계수를 사용해 만들어졌기 때문에 같은 키에도 결과가 다릅니다.